Sí, siempre que ves vídeos y fotos de personas en la montaña, sueñas con ser tú... algún día, pero tal vez no tienes los conocimientos suficientes para lograrlo... todavía. Aquí conseguirás la formación que necesitas.

Te proponemos un curso práctico en su totalidad, donde conocerás más el entorno, sabrás planificar tus salidas al campo, cómo orientarte en diferentes situaciones y aprenderás unos cuantos trucos de fortuna, porque nunca se sabe lo que puede pasar.

Todo ello servirá para que tus salidas a la montaña las realices como a nosotros nos gusta; con seguridad, y puedas preocuparte solamente de disfrutar del medio que te rodea.

Curso iniciación al montañismo (Intensivo)

Contenido
  • Bloque I: (3h)
    • Orientación básica, mapa y brújula
    • Tipos de senderos, caminos y rutas, señalización y normativa
    • Equipo y material, mochila, vestimenta
  • Bloque II: (2h)
    • Técnicas de fortuna
  • Bloque III: (5h)
    • Preparación de las actvidades, trabajo previo
    • Primeros auxilios básicos y llamada de emergencia
  • Bloque IV: (12h)
    • Ruta con pernocta y vivac
    • Técnica de progresión en diferentes tipos de terrenos
  • Bloque V: (2h)
    • Meteorología básica
Temporalización

Viernes

18:00h Inicio del curso. Bloque I.

21:00h Cena

22:00h Bloque II.

Sábado

9:00h Bloque III.

14:00h Comida

16:00h Bloque IV.

22:00h Cena

Pernocta en Vivac

Domingo

8:00h Bloque IV.

14:00h Comida

16:00h Bloque V.

18:00h Fin del curso

Características

Se ofrecen varias posibilidades para poder combinar con alojamientos

Localidad: Pineda de la Sierra, Nuez de Arriba, Espinosa de los monteros, etc... (Burgos)

Dificultad: Iniciación, personas que han tenido poco o ningún contacto con la montaña

Duración: 24h intensivo

Opciones:

  • Se puede organizar en cualquier municipio
  • Adaptable al nivel de los participantes
  • Posibilidad de ampliación de días y contenidos
Precio: 99€/pax
Fechas

Primavera a Otoño

INCLUYE
  • Guía de Media Montaña miembro de la AEGM y UIMLA
  • Botiquín común de Primeros Auxilios
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Seguro de la actividad
  • Material técnico necesario (brujulas, mapas, etc)
  • Dossier en vídeo de los contenidos del curso
NO INCLUYE
  • Otros gastos (comida, bebida, alojamiento, etc.) se facilitará la posibilidad de combinarlo
  • Transporte (se buscaran combinaciones entre participantes y guía)
  • Material personal necesario de cada participante (se pueden facilitar bastones de trekking previo aviso)
NECESARIO
  • Ropa adecuado para actividades físicas (no llevar vaqueros ni ropa de lana)
    • Pantalones cómodos adaptados a la climatología
    • Camisetas técnicas transpirables
    • Botas de montaña
  • Ropa de abrigo (dependiendo de la época del año)
  • Agua y cantimplora
  • Mochila 45l. - 55l. max.
  • Gorra, gafas de sol y crema solar
  • Bastones de trekking
  • Aislante para pernocta
  • Saco de dormir
  • Condición física adecuada a la actividad

Recuerda que puedes consultarnos tus dudas antes de la actividad

es_ESSpanish
es_ESSpanish